身体の健康を考えるブログ

年齢を重ねるごとに身体の不調を感じるようになり、原因を突き止めるために色々と調べてみた結果をアウトプットするブログです。

2024-05-04から1日間の記事一覧

ダイエットの最中で食事制限を行なっているという場合にも…。

食べたものより栄養を吸収してから消化されて、残った不要物が体外に排泄されるというのがまともな流れと言えますが、何かの要因で排泄が滞ると便秘が起こります。 滋養強壮・疲労回復効果など、健康食品として誰でも知っているローヤルゼリーは、美容にも効…