2023-10-25から1日間の記事一覧

食材宅配｜強烈なストレスを受けるとなると…。

ムカつきや不眠症の素因だとされているので、ストレスを解消しないままに過ごすのは推奨できません。美味しい食事を食べに外出したり、人気を博している映画を視聴したりしてストレスの発散をはかりましょう。毎日35種類の栄養素を摂取するというのは相当大…