身体の健康を考えるブログ

年齢を重ねるごとに身体の不調を感じるようになり、原因を突き止めるために色々と調べてみた結果をアウトプットするブログです。

2022-08-15から1日間の記事一覧

ダイエット最中に肌荒れが生じた場合は…。

運動不足とか食生活の乱れ、パワハラによるプレッシャー、ウエイトオーバーなどは、生活習慣病を引き起こす原因となり得ます。それらを解消すれば、各自の健康を守れるというわけです。便秘で困るのは異常な食生活や運動不足が基本的要因の筋力減退の他、大…