身体の健康を考えるブログ

年齢を重ねるごとに身体の不調を感じるようになり、原因を突き止めるために色々と調べてみた結果をアウトプットするブログです。

2021-01-25から1日間の記事一覧

「フィットネスジムに通ってトレーニングする」…。

「マジで減量に頑張りたい」と思っているなら、節食はもとより、ワークアウト実施による筋力向上と酵素ドリンクを用いたファスティングを推奨します。「フィットネスジムに通ってトレーニングする」、「有名店でおすすめ料理を堪能する」、「カラオケで大声…