身体の健康を考えるブログ

年齢を重ねるごとに身体の不調を感じるようになり、原因を突き止めるために色々と調べてみた結果をアウトプットするブログです。

2019-12-11から1日間の記事一覧

★家事を減らしてストレスも減らそう!

毎日のようにストレスを受けると、女性は便通が異常になり便秘に陥ることが多いそうですが、それに反して男性はと申しますと下痢を誘発する人が多くなるんだそうです。 原因は、あわただしいとうっかり後に回してしまうことが多いのが食事であろうと考えます…